綠原酸的健康益處與咖啡的完美結合

By 林營養師 2025年12月29日 咖啡知識

綠原酸的健康益處與咖啡的完美結合

探索綠原酸對身體的正面影響,以及如何透過咖啡攝取獲得健康益處,讓每一口都是能量覺醒。

綠原酸的健康益處

綠原酸是一種天然的多酚化合物,主要存在於咖啡豆中。近年來的研究顯示,綠原酸具有多種健康益處:

  • 抗氧化作用:綠原酸具有強大的抗氧化能力,能有效清除體內自由基
  • 抗發炎效果:有助於減少體內發炎反應
  • 血糖調節:能幫助穩定血糖水平
  • 心血管保護:對心血管系統有保護作用

咖啡中的綠原酸

咖啡是綠原酸的主要來源之一,特別是未經深度烘焙的咖啡豆含有較高濃度的綠原酸。芯農生機的綠原酸養息茶結合了100% ARABICA咖啡豆與金銀花,提供溫和無刺激的能量飲品。